同世代の方々と美容に関する四方山話をするのは本当に楽しいです。冬本番のこの時期に女性が気になることといえばお肌の乾燥。潤いを失ったお肌はシワやくすみも気がかりに。皆様のお悩みを聞きながら、スキンケア談義に花が咲きました。

日頃「男前」と評されること頻りの私ですが、女性同士のこうしたコミュニケーションによっても「女子力」は磨かれていくように感じます。

男性からのリクエストも多いのですが、やはりディーオーの美顔率セミナーはもうしばらく「女性専科」がよいかなと思いました。セミナー前半は理論です。理論を知ると実践に対する納得度が本当に高まります。まずは私がなぜ美顔率のノウハウを修得するに至ったかという経緯や体験談から。

続いて、年齢を重ねるとなぜ顔は以前と変わってしまうの？同じ年齢でも変化の少ない人と著しい人とがいるのはどうしてなの？over40女性にとって特に気掛かりな、しわ・たるみ・ほうれい線を増やしてしまう原因についてお話します。

顔グセに気付くことが美顔率の第一歩！

本セミナー恒例のこの質問の答えこそ、加齢に伴い顔を変えてしまう原因なのです。それはズバリ、普段何気なく繰り返している「顔グセ」。

簡単にご説明しますと、話す・食べる・笑うなどの際、よく動かしている部分にはシワが刻まれやすく、逆にあまり動かしていない部分は筋肉も神経もなまってしまい、表面の皮膚ごとハリが失われてたるんでいきます。

美顔率」は、鍼灸師の土門奏先生が考案したメソッドで、顔の筋肉と神経にアプローチするマッサージ＆トレーニングなのです。

「筋肉をつけるというのは意識したことがなかったですね」

話に熱中するあまり、眉を上げ、目を見開いておしゃべりすれば額に横ジワが。文字を読んだり考えごとをしていると眉間に力が入り、深～い縦ジワが。また、日々のお食事で右か左に偏って噛んでいると、左右の顔筋はいつのまにかアンバランスに。

こうしてみると誰しも思い当たるふしがある「顔グセ」。ご参加者の皆様も口々に「あるある！」「やってるかも…」と不安顔でいらっしゃいました。

若々しく美しい顔は一定のバランスを保っています

皆様は「黄金比」という言葉をご存知でしょうか？自然界から工業製品まで、この世に存在するかたちあるもので、見ていて心地よく・美しいと感じるものには一定のバランスがあります。

そのバランスには数学的な根拠があり、かのレオナルド・ダ・ヴィンチも作画に取り入れていたとか。人の顔にも、目、鼻、口、眉などの位置や比率には理想的なバランスがあります。

美顔率のメソッドでは、マッサージ＆トレーニングによって顔を「黄金比率」のバランスに戻していきます。