メディカルアロマアドバイザーとして、定期的に開催している”女性ホルモンセミナー”。

様々なおお悩みをお持ちの同世代の女性に大人気です。

先日、こちらの美コラムでもセミナーレポートお送りしました。

 

４０代後半にもなると、女性特有のお悩みが増えてくるお年頃になります。

月経不順、月経過多、PMS, 子宮筋腫、などなど。そろそろ閉経も近づき、女性ホルモンも減ってきます。

私も４０代後半から、子宮筋腫による月経過多に悩まされていました。

このような女性特有のお悩みで、女性ホルモンのバランスを整えるために、

婦人科で処方されるのは、決まって”ピル”。いわゆる”経口避妊薬”です。

これは飲むと、太りやすくなるなどのさざまな副作用がたくさんあって、なるべくなら飲みたくありません。

こんなお悩みに対処するのに、私はメディカルアロマを活用しています。

本日は、私がどのようにメディカルアロマを日常に取り入れているか？

”DO 三浦流・メディカルアロマ活用法〜女性ホルモン編〜を

お教えしようと思います。

 

１、＜朝＞　お風呂の後

 

＊ペパーミント・フランキンセンス

希釈オイルにペーパーミントとフランキンセンスを一滴づつ垂らして、

足裏をマッサージする。

＊フランキンセンスを一滴、舌下に落として、摂取。

 

 

２、＜日中＞　仕事中

 

＊オレンジ・レモン・ライム・オンガード

女性ホルモンをアップしてくれるクラリセージ、ゼラニウム、

　　　イランイランなどをプラス

気分と免疫力、女性ホルモンを上げるために、ディフーズする

 

• 無香のボディーローションにお好みのオイルを一滴入れて、

ボディーマッサージやハンドマッサージもおすすめ。

 

 

３、＜日中＞　仕事中

 

＊ペパーミント・レモン

体のデットクスのために、DO Waterにペパーミント、レモンを

一滴入れて、飲む。１回　２〜４滴、1日１２〜２４滴を目安に。

 

 

４、＜夜＞　就寝時

 

＊ラベンダー

就寝前に、足裏にラベンダーを一滴づつ、刷り込む。

ゆったりと安眠するために

 

 

５、＜夜＞　就寝中

＊オンガード、ラベンダー

快眠と免疫力アップのために、ディフーズ。

 

7, 女性ホルモンアップに特におすすめ！！！！

 

４０代後半に入っての女性のお悩みの原因は、”女性ホルモン、エストロゲンなどの減少”です。

メディカルアロマには、この女性ホルモンをアップさせてくれる優れものがあるのです。

☆クラリセージ

　★ゼラニウム

　☆イランイラン

 

これら３種のアロマが全部入っている、超オススメのブレンドオイルが、”クラリカーム”です。

ロールオンタイプになっているので、私は、毎朝、子宮のあたりに塗っています。香りもとても素敵。

日中は、香水がわりに使ったりしています。

このオイル使い始めて、数日で私は、びっくりな体の変化がありました。

まさにエストロゲンがアップ！！！！

更年期や子宮の病気にお悩みの女性には、特におすすめです。

 

★こちらから、購入できます。

http://mydoterra.com/kabushikigaisyadograce