40代からのスキンケア・アンチエイジング~Natural Beauty Life~

【DO三浦流】美肌・アンチエイジングレシピ Vol.20

Kanako.M

ライター
Kanako.M

2017.11.11 UP

『サーモンと温泉卵のマスタードソースのカルパッチョ』

 

色も鮮やかで、食卓がパーっと華やぐ一品。

私のおもてなし料理の一品です。しかも、超簡単!

 

<材料>

サーモンのさく(刺身用)

マスタードソース(作りやすい少量をよくまぜる)

・粒マスタード 大さじ1

・ターメリック 少々

・塩 少々

・白ワインビネガー 大さじ1

・オリーブオイル 大さじ1と1/2

・コショウ 少々

温泉卵 1個

クレソンの葉 適量

 

<作り方>

1、マスタードソースを作る

2、サーモンを薄く切る

3、皿にサーモンを少し重なるように並べ、中央に温泉卵を乗せる

4、クレソンの葉をのせ、ソースをまわしかける

 

*温泉卵の作り方

小鍋に湯を沸かし、火を止めて卵を入れる。そのまま12分くらい放置。

簡単に温泉卵が作れます。

Kanako.M

Kanako.M美容ライター

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三浦 嘉奈子DO Grace代表

”肌のための水“高濃度酸素水のスキンケアブランドDO EauGrace代表。

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中澤 小百合美容ライター

ハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。

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Yasuko.A美容ライター

編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。

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