40代からのスキンケア・アンチエイジング~Natural Beauty Life~

ビューティーコラム

アロマクッキング

DO三浦流〜美肌・アンチエイジングレシピ Vol.27

DO三浦流〜美肌・アンチエイジングレシピ   <パンナコッタ オレンジソースかけ>   本日の美肌・アンチエイジングレシピは、 自家製パンナコッタのオレンジソースがけです。 パンナコッタは簡単に作れて […]

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<DO三浦流>1月のセミナーレポート〜野菜ソムリエとコラボ!アロマランチ会

  2019年新年初のセミナーは、野菜ソムリエのこやま ひとみさんとのコラボ企画! オレンジ白菜とレッドドラゴンという紫色のジャガイモを、アロマ料理に取り入れてみました。 ひとみさんの旦那様のご実家が農家さんで […]

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DO三浦流〜美肌・アンチエイジングレシピ Vol.26

<マグロのカルパッチョ>   赤身のマグロを使って、簡単にできるカルパッチョです。 新鮮なルッコラとパルメジャーノチーズをトッピング。 ソースには、食せるアロマのブラックペッパーを使用します。 ブラックペ […]

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<DO三浦流>美肌・アンチエイジングレシピVol.31

  <DO三浦流〜美肌・アンチエイジングレシピ> 〜〜〜秋刀魚のハーブグリル〜〜〜     すっかり秋めいて、秋刀魚が美味しい季節になりましたね。 こんな季節にぴったりな、ちょっとおし […]

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【DO三浦流】7月セミナーレポート〜アロマクッキングセミナー

<7月セミナーレポート〜アロマクッキングセミナー>   食せるエッセンシャルオイルを使った、私が作るアロマランチ会&アロマの基本セミナー。 お陰様でいつも大好評です。 エッセンシャルオイルをお料理に […]

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【DO三浦流】美肌・アンチエイジングレシピVol.30

【DO 三浦流】美肌・アンチエイジングレシピ 〜豚の赤ワイン煮込み〜   パリの知り合いからご伝授いただいた、超簡単フレンチ! ”豚の赤ワイン煮込み〜マッシュポテト添え”。 赤田玉ねぎと豚のロース塊肉、赤ワイン […]

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【DO 三浦流】セミナー開催レポート〜アロマクッキングセミナー

体の内側からの健康は、美容と美肌、そしてアンチエイジングには欠かせません。 私は、美容家として”食”にはこだわりがあります。 ”私たちの体は食べたもの、飲んだものでできている”。 メディカルアロマアドバイザーとして、 お […]

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【DO三浦流】美肌・アンチエイジングレシピ〜Vol.22

本日のDO三浦流〜美肌・アンチエイジングレシピは、 ”牛肉のビール煮・バターライス添え”。 煮込んでおけば、すぐ出せるので、私はよくおもてなし料理に活用しています。 本日のレシピは、食品認可のアロマ、ブラックペッパーを使 […]

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【DO三浦流】美肌・アンチエイジングレシピVol.21

本日のDO三浦流・美肌、アンチエイジングレシピは、 ”チキンのグリル〜シナモン、ジンジャー風味”。 食品認可のエッセンシャルオイルのシナモンとジンジャー使ったちょっぴり甘いオリーブオイルソースを かけて頂きます。 シナモ […]

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DO美肌・アンチエイジングレシピ〜食せるアロマを使って Vol.16

本日の”DO美肌・アンチエイジングレシピ”は、「イワシのパン粉焼き」。 イワシは今、旬でお安いし、栄養もカリウムや鉄分が豊富でその吸収を助けるビタミンDの豊富です。 そして、血液の流れを良くするEPAや脳を活性化するDH […]

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DO EauGrace代表 三浦のプロフィール ライフスタイルからスイーツまでパリの最新情報をお届けします! 美顔率セミナー お申込 DO美容ミナー DO三浦流 美肌・アンチエイリアシングレシピ

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ライター紹介

三浦 嘉奈子DO Grace代表

”肌のための水“高濃度酸素水のスキンケアブランドDO EauGrace代表。

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中澤 小百合美容ライター

ハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。

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Yasuko.A美容ライター

編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。

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