over 40から始める Natural Beauty Life produced by DoGrace

最新のビューティーコラム

DO三浦流〜大人女性の浴衣の着こなし方

50代ファッション ファッション ライフスタイル 着物

先日、初めて祇園祭を見に、京都へ参りました。 その際に、浴衣を着て、川床遊びに行く機会に恵まれて、もうかれこれ10年ほどまえに買った浴衣を 持参して京都に行きました。 浴衣を着る機会はあまりなく、数年ぶりの浴衣。。。 浴 […]

Kanako.M

ライター
Kanako.M

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DO美肌・アンチエイジングレシピ〜食せるアロマを使って Vol.16

アロマ おもてなし料理 フード 美容

本日の”DO美肌・アンチエイジングレシピ”は、「イワシのパン粉焼き」。 イワシは今、旬でお安いし、栄養もカリウムや鉄分が豊富でその吸収を助けるビタミンDの豊富です。 そして、血液の流れを良くするEPAや脳を活性化するDH […]

doeaugrace

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doeaugrace

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美肌とアンチエイジングのためのメディカルアロマ活用法~エッセンシャルオイルって??

アロマ スキンケア 美容 肌悩み

私、この度、”メディカルアロマアドバイザー”の認定資格を取得しました。 美容家として、いかに上質なお水を体内に取り入れることが重要か?バランスが取れた食生活が重要か? 外付けの美容成分だけでは、いつまでも美しいお肌や健康 […]

Kanako.M

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Kanako.M

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DOアンチエイジングレシピ〜食せるアロマを使ってVol.15

アロマ おもてなし料理 フード

本日のDO美肌レシピは、こちら〜 ”海老のサラダ・ヨーグルトソース” 本日も、メディカルグレードの食せるアロマ、”レモン”を使います。 デッドクス効果抜群のレモンのアロマは、簡単に、そして農薬の心配もなく、 お料理に使え […]

Kanako.M

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Kanako.M

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女性ホルモンと更年期対策のためのメディカルアロマとミネラル⑴

アロマ スキンケア 更年期対策・女性ホルモン 美容

”アラフィフは、色々と気になるお年頃”。。。 平均的に、この49歳、50歳くらいで閉経を迎える女性が多いそうです。 私もズバリ、この年代で、これから来るであろう”更年期”をどう乗り切ったらいいのか?”と 日々考えておりま […]

Kanako.M

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私の究極のストレスケア法。。。

インテリア ストレスケア ライフスタイル

日々仕事をして、戦っている大人女性のストレスは計り知れません。 男性は、仕事のみして入れば、社会で認められますが、女性はそうはいきません! 結婚して、妻で母で、そして仕事を持っていると、家事して子育てして、仕事も完璧にこ […]

Kanako.M

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DOアンチエイジングレシピ〜食せるアロマを使ってVol.14

アロマ おもてなし料理 フード 美容

本日のアンチエイジング・アロマレシピは、こちら! ”マグロのマリネグリル・香味野菜添え” マグロの赤身の柵を買ってくれば簡単にできます。調理時間はほんの20分くらいです。 そして、こちらには、純度の高い食用のレモンとオレ […]

Kanako.M

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お肌を劣化させる様々な要因〜内的要因とは?

スキンケア 美容 肌悩み

お肌を劣化させる要因には、外的要因と内的要因があります。 外的要因については、先日書かせていただきました。   本日は、“お肌を劣化させる内的要因”についてお話ししたいと思います。   全てがうまくい […]

Kanako.M

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テカっているのに、内側は乾燥している!?梅雨肌って?

スキンケア 美容 肌悩み

「テカっているのに、乾燥している! 梅雨肌対策」     まもなく、一年で一番嫌な季節の到来です。 毎日、ジメジメと蒸し暑い梅雨がもうそこまでやってきています。 湿気で、お肌はベタベタするし、お化粧崩 […]

Kanako.M

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肌を劣化させる要因って何?〜外的要因

美容 肌悩み

すでに紫外線の強い季節に突入しています。紫外線対策万全ですか? お肌に悪影響を与える原因は、この紫外線のみならず、色々あります。 肌がさらされている外からの刺激からくる外的要因と、身体の調子からくる内的要因があります。 […]

Kanako.M

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ライター紹介

三浦 嘉奈子DO Grace代表

”肌のための水“高濃度酸素水のスキンケアブランドDO EauGrace代表。

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中澤 小百合美容ライター

ハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。

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Yasuko.A美容ライター

編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。

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