<7月セミナーレポート〜アロマクッキングセミナー>   食せるエッセンシャルオイルを使った、私が作るアロマランチ会＆アロマの基本セミナー。 お陰様でいつも大好評です。 エッセンシャルオイルをお料理に […]

  本日のDO美肌・アンチエイジングレシピは、”ホタテのハーブグリル”。 食品添加物の認可の取れたエッセンシャルオイルを使うと、簡単にプロの味に！   ＜材料＞４人分 ・帆立貝柱　１２個 ・塩・胡椒　 […]

  【DO三浦流〜６月セミナーレポート】 〜プロのネイリストが教える、アロマでハンドケア＆フットケア〜   世界最高品質のフランス式のドテラのアロマを使って、 自宅で簡単、ハンドケア＆フットケアができ […]

【DO 三浦流】美肌・アンチエイジングレシピ 〜豚の赤ワイン煮込み〜   パリの知り合いからご伝授いただいた、超簡単フレンチ！ ”豚の赤ワイン煮込み〜マッシュポテト添え”。 赤田玉ねぎと豚のロース塊肉、赤ワイン […]

  [ アロマハンドマッサージセミナー】   手は心の鏡。。。 緊張が手に現れたり、手をつなぐことで人の温もりを感じたり。。。 そして手は働き者です。 手の骨は体の中で何本の骨で構成されているか、ご存 […]

＜串揚げ５種〜トッピングソースにこだわって＞   本日の美肌・アンチエイジングレシピは、”串揚げ”。 本日ご紹介する串揚げは、野菜とシーフードと鶏肉のヘルシー串揚げです。 ソースをつけて食べるのでなく、トッピン […]

【DO三浦流〜４月のセミナーレポート】   ＜メディカルアロマでキッズケアセミナー＞   私が生活に取り入れているフランス式メディカルアロマ。 美容と健康、病気の予防、そしてなってしまったときにもお薬 […]

  【DO三浦流〜３月セミナーレポート】   ＜女性特有のお悩みと更年期対策のためのメディカルアロマ活用セミナー＞   更年期世代の私の周りのお友達や知り合いの女性たちは、何らかの女性特有の […]

【DO三浦流〜Aroma Life】   「花粉症対策にいいアロマは・・・・」   花粉症の季節、真っ只中。 私も花粉症がひどくて、毎日辛い日々を過ごしています。 今日のニュースを見ていたら、スギ花粉 […]

  『DO三浦流~お肌の老化の１番の原因は紫外線』 美肌を保つスキンケアの基本は。。。 1,肌を清潔に保つ 2,肌の乾燥を防ぐ 3,紫外線から肌を守る 4,ストレス、疲労をためない この中でもお肌の老化を早める […]