DO美肌・アンチエイジングレシピ ＜白菜とたらのグラタン＞   今が旬の白菜を使った洋風レシピをご紹介します。 白菜といえば鍋ですが、今日はグラタンレシピをお教えします。 牛乳だけで作るホワイトソースは、さっぱ […]

【DOセミナーレポート】 〜産婦人科医　関口真紀先生が教えるアロマで更年期対策セミナー〜 更年期対策、エッセンシャルオイルでできることたくさんあるってご存知ですか？ 定期的に、DoGraceでは、”女性特有のお悩みと更年 […]

＜DO三浦流＞冬の乾燥肌対策に！   〜高濃度酸素水DO Waterとアロマで手作りプレ化粧水〜   冬は、お肌の乾燥が気にある季節です。 特に、アラフォー、アラフィフィフ世代は、お肌の乾燥が小じわの […]

<鶏肉の小松菜ジェノベーゼソテー＞   野菜ソムリエのこやまひとみさんから、新鮮な小松菜をコラボアロマランチの際に ご提供いただいたので、編み出したレシピです。 通常のジェノベーゼソースは、バジルですが、 […]

＜ホタテのカルパッチョ＞   本日のDO三浦流美肌・アンチエイジングレシピは、”ホタテのカルパッチョ”。 彩りきれいな地中海風カルパッチョソースをかけて、いただきます。 いつものように食せるエッセンシャルオイル […]

そろそろ、秋も深まり冬本番ももうすぐです。 食欲の秋を過ぎて、これからクリスマス、忘年会、お正月と何かと美味しいものを 食べる季節到来！ ”冬太り”が気になる季節。。。 それでなくても、４０代以降は女性は、”中年太り”が […]

まだまだ続く水素水ブーム。 ”水素水が美容いい”と聞いてるから飲んでますとか、よく耳にします。本当に効果、効能を知って飲んでいる方少ないのでは？ そして、”酸素水と水素水って何が違うのですか？”とよく質問を受けます。今日 […]

４０代を過ぎると、女性は、見た目年齢の個人差がどんどん大きくなってくる気がします。 それって、何から来るの？って、仕事柄、長年観察＆研究を重ねてきました。 自分が、５０代に突入して、ある結論に達しました。 以前、この美コ […]

<DO三浦流・8月セミナーレポート>   『建築家・風水師Aoi さんがご伝授！ 　　　〜五行に対応した運気・恋愛運アップの風水アロマセミナー』     8月のセミナーレポートは […]

＜４０代からのくすみ・シミ・シワ対策に高濃度酸素水は効果的！＞   １、くすみやシミができるメカニズムとは？   ＜くすみの三大原因＞   ①血行不良 睡眠不足、運動不足などの不規則な生活は […]