自分でもいまだに、信じがたいのですが、私、先月19日についに、50代に突入しました。。。。 20代前半に早くに結婚し、23歳で娘を産み、20代～30代は、子育てと仕事に追われる日々でした。 20代後半で一度目の離婚を経験 […]

師走ですね。 12月から1月にかけては、イベントや集まりごとが続く人が 多いのではないでしょうか。 気の合う人たちと美味しいものを食べるのは、とても幸せな時間。 でも、暴飲暴食は肌荒れに直結するので、くれぐれもご注意を！ […]

朝晩、だいぶ冷え込むようになってきましたね。 温かい飲み物ものが欲しくなりますが、 私は朝の１杯のお味噌汁で身体にエンジンをかけています。 以前は朝食はパンで軽く済ますことも多かったのですが、 なんとなくご飯のほうが落ち […]

寒さも本番になってきましたね。 冷え性の人にとっては、つらい季節の到来です。 温かいものを食べたり、生姜など身体を温める食材をせっせと食べても 身体の冷えがなかなか解消されない…という方がもしいたら、 身体を冷やすものを […]

Do EauGraceでは、定期的に代表三浦が、ご愛用者さまと美容対談をさせていただいております。 先日、表参道の根津美術館のすぐそばの光と緑あふれる空間で、 ご愛用者さまの美容ライター、渡辺　美香さまと美容対談させてい […]

秋から冬へと季節が移り変わっていって、紅葉が美しい季節ですね。 若い頃はさほど紅葉に感動しなかったような気がしますが、 最近は、黄色や赤に色づいた葉を見ると本当にキレイだなと思います。 葉が美しく色づくためには、昼の十分 […]

グリーン大好きな私。 我が家は、いたるところに、観賞植物などのグリーンがたくさんです。 グリーンを置くと、風水的には、”気の流れ”がよくなって運気アップすると言われています。 そんなグリーン大好きな私は、我が家のテラスも […]

ずっと運動不足気味だった私。 年齢を重ねるにつれて筋力も衰えているような気がして、 このままではいかんな。何か継続してできることを始めたい…と 少し前から太極拳を始めました！ そもそもは今年の春に雑誌の仕事で太極拳の取材 […]

すっかり、秋ですね。 皆さま、お肌の調子はいかがですか？ 私、例年よりも乾燥しています…。 ８月の猛暑日が続いた頃に外を歩き回らなくてならない仕事が入っていて、 日焼け止めを塗っても汗でダラダラ落ちちゃうし、 「やばいな […]

９月半ばから、２週間あまり、パリに出張していました。 パリは、すでに木々が色ずき始めて、すでに秋模様。。。。 気温は、東京はまだまだ、残暑が厳しいのに、すでに、 トレンチコートが必要なほど、気温が下がっていました。 今回 […]