40代からのスキンケア・アンチエイジング~Natural Beauty Life~

ビューティーコラム

パリの夕暮れ❤️

パリの夕暮れは、絵になる場所が多いから、好きです。 夏の夕暮れ。。。また、来週からパリに滞在します。パリは涼しいようです。 昨日の朝は、14℃しかなくて、一日中肌寒かったよう。 東京の猛暑からしばし、解放されます。 &n […]

Kanako.M

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Kanako.M

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40代でツヤ・ハリのあるキレイな肌を目指すために

40代を過ぎると、女性は、見た目年齢の個人差がどんどん大きくなってくる気がします。 それって、何から来るの?って、仕事柄、長年観察&研究を重ねてきました。 自分が、50代に突入して、ある結論に達しました。 以前、この美コ […]

Kanako.M

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朝のフルーツで熱中症予防&美肌対策を!

皆さま、暑さで食欲など落ちていませんか? バテないためにもお肌のためにも、栄養はしっかり摂らないといけないですね。 私は10年くらい前から毎日、朝は何かしらのフルーツを食べることが習慣になっています。 スムージーやジュー […]

Sayuri.N

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パリはヴァカンスシーズン❤️

バカンスシーズンに突入したパリではこの時期、レストランも1ヶ月休暇なんてざらです。 でも大学近くのカフェはまだまだ人も多いようです。 この週末のパリの風景が届きました。パリの夏は日は長く、夏を楽しむ人でいっぱいです。 ソ […]

Kanako.M

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頭の中がからっぽになる瞬間がありますか?

もうすぐ梅雨が明けたら、いよいよ夏本番。 皆さま、夏休みの予定はお決まりですか? 最近、同年代の友人の間で、「山歩きが趣味」という自称“山ガール”が増えています。 “山ガール”とは、 「色鮮やかでちょっぴり可愛い登山服を […]

Sayuri.N

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50代をどう生きる?〜自分にプラスのエネルギーを与える人脈の見極め方

  昨年11月に50代一年生になって、早8ヶ月が過ぎようとしています。 私の50代は、自分に役に立たない人脈の断捨離から始まりました。 昨年秋からこの5月末に断捨離を決断するまで、ストレスからの心身の不調に 悩 […]

Kanako.M

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日曜日のエッフェイル塔は。。。

また、フランス、ニースで悲惨なテロ事件が起こりました。 フランス独立記念日を祝う楽しいはずの会場で、あのようなテロが起きて、 多くの犠牲者が出たことは、本当に悲しく、許せません。 日曜日のエッフェル塔は、追悼の意を表して […]

Kanako.M

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昨夜のエッフェル塔〜フランス革命記念日

本日の早朝、パリ時間、7月14日の深夜、11時から”パリ祭”と言われる フランス革命記念日でエッフェル塔は美しい花火で彩られました。 これは、現地で観てみたいですね。   

Kanako.M

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パリのエスプリを日常に取り入れて。。。

先日、パリ滞在中に初めて訪れたシャンパーニュ地方のエペルネ。 そのエペルネにあるシャンパンメゾン”Janisson Baradon”で働くHIROMIさんから頂いた ポスターを額に入れて、我が家のリビングに。 […]

Kanako.M

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紫外線対策は万全ですか?

まだ梅雨は明けていないのに、すっかり夏みたいな陽気ですね。 皆さま、紫外線対策は万全ですか? UVケア用品はどう選んでいますか? 以前はSPF30が主流だった気がするのに、最近はSPF50のものをよく見るし、 それ以外に […]

Sayuri.N

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ライター紹介

三浦 嘉奈子DO Grace代表

”肌のための水“高濃度酸素水のスキンケアブランドDO EauGrace代表。

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中澤 小百合美容ライター

ハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。

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Yasuko.A美容ライター

編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。

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