40代からのスキンケア・アンチエイジング~Natural Beauty Life~

【DO三浦流】7月セミナーレポート〜アロマクッキングセミナー

Kanako.M

ライター
Kanako.M

2018.08.03 UP

<7月セミナーレポート〜アロマクッキングセミナー>

 

食せるエッセンシャルオイルを使った、私が作るアロマランチ会&アロマの基本セミナー。

お陰様でいつも大好評です。

エッセンシャルオイルをお料理に使うようになると、本当に時短、そして便利、そして美味しいのです。

それに、全てのエッセンシャルオイルは”抗酸化力”がすごいので、普通に食すだけで、

体の中から、”アンチエイジング”できます!

最近は、”どうやってアロマをお料理に取り入れたらいいか、教えて欲しい。。”と

たくさんの方にお願いされるようになって、アロマクッキングをお教えするセミナーも始めました。

お料理は見た目もとても大切です。

彩り、盛り付けかた、オシャレに見えるお皿選びなどなど、いろいろと御伝授させていただきました。

参加者は5名。

アロマ初心者の方々は、お料理に使える、食せるアロマがあることに驚いていらっしゃいました。

でも、使い方はいたって簡単で、そしてお料理が美味しくなるのを知って、ただただ感動!

高価なハーブ系のスパイスも買う必要がなくなり、経済的です。

そして残留農薬も気にせず、安心、安全。レモンなど、このエッセンシャルオイルがあると、買わなくなります。

本当にいいこと尽くめのアロマクッキングです。

 

⭐️本日のメニュー⭐️

 

1、ピンチョス5種 (使用したエッセンシャルオイル)

*ミニトマトのピクルス:シナモン、クローブ

*ツナパテバケット:レモン

*アボガドパテバケット:ブラックペッパー

*ホタテのハーブグリル:タイム、バジル

*マッシュルームのグリル:ブラックペッパー

レシピはこちら

http://blog.do-grace.com/2018/03/01/recipe-4/

http://blog.do-grace.com/2018/02/15/recipe-6/

http://blog.do-grace.com/2018/08/03/recipe-5/

 

2、エビとバジルのチーズ春巻き アロマ塩添え:レモン、シラントロ(パクチー)、フェンネル

●レシピはこちら

http://blog.do-grace.com/2018/01/22/do三浦流〜美肌・アンチエイジングレシピvol-23/

 

3, 豚肉の赤ワイン煮込み マッシュポテト添え:ブラックペッパー、シナモン

●レシピはこちら

http://blog.do-grace.com/2018/06/11/recipe-2/

 

*本日使用したエッセンシャルオイルは、こちらからお求めいただけます。

https://www.mydoterra.com/kabushikigaisyadograce/#/

 

 

Kanako.M

Kanako.M美容ライター

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