寒い季節はついつい家の中にこもりがちになりますが、 先日、フットサルの練習に行ってきました！ と言っても、over40の男女ばかりのゆるーいチームなので、 練習は年に数回。練習している時間より、 打ち上げと称して飲んでい […]

風邪やインフルエンザが流行っていますね。 私は抗菌、抗ウイルス作用が高いアロマオイルを焚いたりしながら 体調管理をしていますが、もうひとつ、 予防策として毎日摂っているのが、マヌカハニーです。 マヌカハニーとはニュージー […]