ライフスタイル | 40代からのスキンケア・アンチエイジング～Natural Beauty Life～ - Part 2

ライフスタイル

【DO三浦流】４０代からでも潤う裏技スキンケア法

４０代になった頃から、急激に感じるお肌の衰え。。。私もそうでした。。ハリツヤも無くなるし、小じわやしみ、くすみも気になってきます。ほとんどの女性たちが、”もう歳だから仕方がない。。”と諦めてしまうことも多いのです。 […]

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Kanako.M

DO美肌・アンチエイジングレシピ〜食せるアロマを使って。Vol18

本日は、食せるエッセンシャルオイルのオレンジを使って、”オレンジティラミス”。お家で作ると美味しいですよ。そして、簡単！ホームパーティの時など、デザートまで作れたら、最高のおもてなしに。。。＜材料＞　 […]

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Kanako.M

DO美肌・アンチエイジングレシピ〜食せるアロマを使って。Vol17

本日のDO美肌・アンチエイジングレシピは、トマトとモッツアレーラのカプレーゼ。超簡単、定番のイタリアンの一品ですが、ドレシングにバルサミコとオリーブオイル、そして食せるエッセンシャルアロマの”オレンジ”を使うだけで、 […]

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Kanako.M

DO三浦流〜大人女性の浴衣の着こなし方

先日、初めて祇園祭を見に、京都へ参りました。その際に、浴衣を着て、川床遊びに行く機会に恵まれて、もうかれこれ１０年ほどまえに買った浴衣を持参して京都に行きました。浴衣を着る機会はあまりなく、数年ぶりの浴衣。。。浴 […]

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Kanako.M

私の究極のストレスケア法。。。

日々仕事をして、戦っている大人女性のストレスは計り知れません。男性は、仕事のみして入れば、社会で認められますが、女性はそうはいきません！結婚して、妻で母で、そして仕事を持っていると、家事して子育てして、仕事も完璧にこ […]

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Kanako.M

DO美肌・アンチエイジングレシピ　Vol.12

本日のDO美肌・アンチエイジングレシピは、今が旬のホワイトアスパラガスのサラダ。嬉しいことに、ホワイトアスパラガスは、グリーンアスパラガスに比べて栄養価は低いのですが、 ”抗酸化作用”に関わる成分が豊富なんだそうです。 […]

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Kanako.M

DO美肌・アンチエイジングレシピ　Vol.11

本日のDO美肌・アンチエイジングレシピは、シーフードパエリア。私のおもてなし料理の定番です。見た目も鮮やかで、豪華な一品。昨年、夏のバカンスで訪れたスペインのバルセロナで食べたパエリアより、美味しいんです！ぜひ、 […]

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Kanako.M

DO美肌・アンチエイジングレシピVol.10

<明太子のスパニッシュオムレツ＞こちら、先日パリでおもてなし料理を作った際の一品。スパニッシュオムレツ、通称”トルティージャ”は、ジャガイモで作りますが、今回は、明太子で作ってみました。これがなかなか、美味 […]

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DO美肌・アンチエイジングレシピ Vol.9

本日のDO美肌・アンチエイジングレシピは、”タラのクロケッタ”。こちらはスペイン料理でよく出てくるものですが、スペインでは干し鱈を使うものが多いようで、先日行ったバルセロナでいただいたものは、日本人には塩っ辛いもの […]

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Kanako.M

DO美肌・アンチエイジングレシピ Vol.8

本日のDOアンチエイジング・美肌レシピは、イタリアン。 ”帆立貝のブロデット、サフラン風味”です。ブロデットとは、漁師風のスープの意味がありますが、ズッパとは違って、少量の煮汁で煮たもの。このレシピのようにワインとク […]

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女５０歳、残りの人生をどう生きるか？？

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三浦嘉奈子DO Grace代表

”肌のための水“高濃度酸素水のスキンケアブランドDO EauGrace代表。

中澤小百合美容ライター

ハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。

Yasuko.A美容ライター

編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。