40代からのスキンケア・アンチエイジング~Natural Beauty Life~

ビューティーコラム

ライフスタイル

ただの酸素水と高濃度酸素水はどう見分けるのか?

本日は、高濃度酸素水の定義についてお話しします。   *高濃度酸素水はどうかどう見分けるか? 巷にはいろいろな酸素水が、出回っています。10年ほど前の酸素水ブームのときには、日本産のみならずたくさんの外国からの […]

doeaugrace

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doeaugrace

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DO三浦流・おもてなしホームパーティー

ゲストからのシャンパン、ワインの差し入れ 先回の小百合さんの美コラムに書いてあったように、”私たちの体は、食べるものでできている”。 私もそう思っていて、日々の食事には人一倍、気を使っています。 ですから、お家でお料理を […]

Kanako.M

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自分に合う食べ物って何だろう。あなたは把握できていますか?

肌に合うスキンケアアイテムを選ぶことは大事なことですが それと同じくらい、いや、それ以上に大事なのが「食べること」です。 美しい肌をつくるもとになるたんぱく質もビタミンもミネラルも バランスのより食生活を心がけてこそ、も […]

Sayuri.N

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その不調、秋バテかも?

すっかり秋っぽい気候になってきましたねー。 「暑い、暑い!」と思っていた夏も終わってしまうとなると なんだか寂しい気分になってしまう私です…。 先日、食に関する取材でお会いした管理栄養士さんに 「いまの時期は、秋バテにな […]

Sayuri.N

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高濃度酸素水DO Waterのダイエット効果とは???

実は、私、20代の頃より痩せています。 女性は、40代、50代になるとどうしても代謝が鈍り、太りやすい体になります。 俗に言う”中年太り”。。。。 アラフォー、アラフィフの女性が太ってしまうと、実年齢より老けて見えがちで […]

Kanako.M

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女、50代をどう生きるか?〜ヴァカンスのススメ

私、50代に入って、はや9ヶ月。 あっという間に、あと数ヶ月で51歳に突入です。   50代に入って、いろいろとこれからの生き方を考え始めて、およそ1年弱。 まず、第一に今までできなかったことをしようと思い、 […]

Kanako.M

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40代でツヤ・ハリのあるキレイな肌を目指すために

40代を過ぎると、女性は、見た目年齢の個人差がどんどん大きくなってくる気がします。 それって、何から来るの?って、仕事柄、長年観察&研究を重ねてきました。 自分が、50代に突入して、ある結論に達しました。 以前、この美コ […]

Kanako.M

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頭の中がからっぽになる瞬間がありますか?

もうすぐ梅雨が明けたら、いよいよ夏本番。 皆さま、夏休みの予定はお決まりですか? 最近、同年代の友人の間で、「山歩きが趣味」という自称“山ガール”が増えています。 “山ガール”とは、 「色鮮やかでちょっぴり可愛い登山服を […]

Sayuri.N

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50代をどう生きる?〜自分にプラスのエネルギーを与える人脈の見極め方

  昨年11月に50代一年生になって、早8ヶ月が過ぎようとしています。 私の50代は、自分に役に立たない人脈の断捨離から始まりました。 昨年秋からこの5月末に断捨離を決断するまで、ストレスからの心身の不調に 悩 […]

Kanako.M

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時間がおいしくしてくれるもの。

日本にはいろいろな保存食がありますが、 その王道とも言えるのが、梅酒や梅干しなど、「梅」を使ったもの。 梅の実が収穫できる梅雨の時期に行われるその作業は 「梅仕事」と呼ばれたりします。 私も梅酒は10年くらい前から、梅干 […]

Sayuri.N

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ライター紹介

三浦 嘉奈子DO Grace代表

”肌のための水“高濃度酸素水のスキンケアブランドDO EauGrace代表。

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中澤 小百合美容ライター

ハーブ、アロマ、フラワーエッセンスなどの植物療法、各種セラピー、女性の健康を専門分野とするライター。

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Yasuko.A美容ライター

編集ライター歴20年。守備範囲はヒトの暮らし回り全般。アートとアンティークを愛す。

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